COMO ESCOGER LA MEJOR ALMOHADA
Hay
diferentes tipos de almohadas, diversos tamaños, y diversos tipos de material
con los que están hechos, sin lugar a dudas la gran variedad complica mucho la
forma de escoger la almohada adecuada para poder “descansar en paz”, y es que
si no tenemos la almohada correcta, dormir puede ser un martirio, ya que esto podría
provocar dolores en diversas partes del cuerpo.
Aunque está
relacionado con el tema de las posturas para dormir, las almohadas por si solas
son muy útiles. Cuentan que en la antigua china ya se hacían y utilizaban
almohadas hechos con materiales muy primitivos como son cajas rellenas de
piedra, metal o porcelana, ellos los preferían bien duros. También en el
antiguo Egipto se conocía sobre esto.
Salud.
Esto se
debe a que la almohada ayuda a mejorar el descanso de nuestro cuerpo, alineando
correctamente nuestra cabeza al momento de dormir, evitando que tengamos estirones
o malas posturas que puedan causarnos dolores al siguiente día.
Cuestión de Forma.
La forma en
la que usas la almohada tiene mucho que ver en la tipo de almohada que escojas.
Por ejemplo si acostumbras dormir boca arriba o boca abajo (aunque no es
recomendable dormir boca a abajo), lo más recomendable serán las almohadas
delgadas y largas. Pero si duermes de costado necesitaras más bien una almohada
bastante alta es decir gruesa.
Rellenos.
Desde la de
pluma de ganso o hasta las más baratas de poliéster, las almohadas tienen una
gran variedad de presentaciones y usos. A continuación te daremos una lista de
los más conocidos tipos de relleno y sus usos para que puedas escoger la que más
se adecua a tu persona.
1 Poliéster.
Las almohadas
de relleno de poliéster (fibra sintética) son buenas si es que deseas evitar
las alergias, pero su calidad es pésima, por lo que probablemente terminara estropeándose
pronto.
La espuma
de goma tiene como cualidad su gran densidad, al ser denso, su durabilidad se
ve mejorada, y su soporte y calidad para ser usados como soporte de nuestras
cabezas son también mejores.
3 Látex.
Entre todos
los rellenos el látex es el que tiene mejor firmeza, y por si fuera poco, es
resistente a los ácaros y al moho. Es muy adaptable al cuerpo.
4 Lana o Algodón.
La lana y
el algodón comparten una característica, son duros, cuando son usados como
relleno, suelen endurecerse por eso, aunque son resistentes al moho y a los ácaros,
y aunque también son frescos, debes ver si te conviene o no este tipo de
almohada.
5 Espuma con Memoria.
Son súper
ajustables, pero como contra esta el hecho de que pueden producir olores
desagradables (olores químicos), además de absorber mayor calor, de modo que te
sentirás en un horno.
6 Plumas de
Ganso.
Son los más
caros y los más cómodos, sin embargo el precio es muy elevado, por otra parte
algunas personas pueden ser alérgicas a este tipo de almohadas.
Como veras
existen muchos tipos de relleno, pero depende del uso que le darás y del tipo
de persona que seas, todo eso ayudara a tener la elección correcta.
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